Hoje o dia acordou mais fresco e até a mostrar sinais de chuva. Nestes dias mais frescos volto às comidas de forno, que adoro e para mim, são muito práticas.
Para um dia fresco mas com sabor a Verão, proponho salmão com courgettes, uma combinação à partida pouco usual, mas que resultou muito bem.
Ingredientes:
4 lombos de salmão
3 courgettes
2 limões
sal e pimenta
3 colheres de sopa de azeite
salsa
cebolinho
1. Cortar as courgettes em pedaços e os limões em quatro. Colocar os pedaços dentro de um recipiente de forno. Temperar com sal e pimenta a gosto.
2. Picar as ervas. Polvilhar os pedaços de courgette e limão com uma parte das ervas picadas. Por cima, colocar os lombos de salmão.
3. Temperar o salmão com um pouco de sal e pimenta e, polvilhar com as ervas picadas. Regar com o azeite e levar ao forno.
Acompanhei com cuscuz. As courgettes ficam crocantes. Muito bom.
Receita de Martha Stewart, apenas substituí o aneto por salsa e cebolinho.
Para um dia fresco mas com sabor a Verão, proponho salmão com courgettes, uma combinação à partida pouco usual, mas que resultou muito bem.
Ingredientes:
4 lombos de salmão
3 courgettes
2 limões
sal e pimenta
3 colheres de sopa de azeite
salsa
cebolinho
1. Cortar as courgettes em pedaços e os limões em quatro. Colocar os pedaços dentro de um recipiente de forno. Temperar com sal e pimenta a gosto.
2. Picar as ervas. Polvilhar os pedaços de courgette e limão com uma parte das ervas picadas. Por cima, colocar os lombos de salmão.
3. Temperar o salmão com um pouco de sal e pimenta e, polvilhar com as ervas picadas. Regar com o azeite e levar ao forno.
Acompanhei com cuscuz. As courgettes ficam crocantes. Muito bom.
Receita de Martha Stewart, apenas substituí o aneto por salsa e cebolinho.
7 comentários :
Uma excelente alternativa para o salmão. E quanto tempo de forno recomendas?
Uma refeição bem ao meu gosto.
Bjs
por aqui o calor persiste. Como tal nada de forno ainda. Mas que esse salmão me encheu o olhito, encheu
beijinho
Que maravilha de refeição! Sou apaixonada por salmão e amei a sua receita!
Beijos,
Thais
Está super apetitoso!!
Beijinhos,
Lia.
Por estes lados da península o "fresco" também se instalou...
Que apetitoso aspecto... esta tua sugestão...
Mais uma receita para experimentar...
Obrigado...
Beijinhos e uma boa semana...
eu adoro estes dias mais fresco no meio do verao
dao logo para fazer bolinhos e tal hehe
esta muito apetitoso este salmao
beijinhos
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